كتاب وافلي فيت للطبخ





Category: كتاب الطبخ
ابقَ نشيطًا وصحيًا مع كتاب طبخ Waffly Fit! مع هذا الكتاب من المدربة كلير بي توماس، يمكنك الحصول على لياقة بدنية من خلال تمارين وزن الجسم السهلة التعلم وجهاز صنع الوافل الصغير Dash Mini Waffle Maker. سيرشدك كتاب Waffly Fit Cookbook خلال وصفات الوافل الصحيحة باستخدام مكونات سهلة العثور عليها وتعليمات خطوة بخطوة. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن خطط تمارين وزن الجسم ودليلًا مصورًا لكل تمرين. هذا الكتاب هو الطريقة المثالية لبدء رحلتك نحو اللياقة البدنية وطريقك إلى نمط حياة أكثر صحة مع الوافل!
- تناول الوافل واحصل على لياقة بدنية مع كتاب Waffly Fit Cookbook!
- ابقَ نشيطًا وصحيًا مع أكثر من 200 صفحة من وصفات وتمارين جهاز صنع الوافل الصغير من مدربة اللياقة البدنية كلير بي توماس.
- يتضمن وصفات وافل حلوة ومالحة تناسب جميع الأنظمة الغذائية، بكميات مثالية لوجبات فردية.
- أقسام لوجبات الإفطار والأطباق الرئيسية والأطباق الجانبية والحلويات، بالإضافة إلى خطط تمارين ودليل تمارين يوضح كل خطوة!
- يتضمن الكتاب قوائم المكونات وتعليمات محددة لإرشادك في كل خطوة، بالإضافة إلى صور فوتوغرافية ملونة لأفكار التقديم.
- تشير الأيقونات الغذائية إلى خالٍ من الغلوتين وخالٍ من الألبان وغيرها من القيود الغذائية.
- يتضمن: كتاب طبخ Waffly Fit.
- DCCB001WC



