Dash

كتاب وافلي فيت للطبخ

كتاب وافلي فيت للطبخ - Main image
$6.24 $12.49 In stock

Category: كتاب الطبخ

ابقَ نشيطًا وصحيًا مع كتاب طبخ Waffly Fit! مع هذا الكتاب من المدربة كلير بي توماس، يمكنك الحصول على لياقة بدنية من خلال تمارين وزن الجسم السهلة التعلم وجهاز صنع الوافل الصغير Dash Mini Waffle Maker. سيرشدك كتاب Waffly Fit Cookbook خلال وصفات الوافل الصحيحة باستخدام مكونات سهلة العثور عليها وتعليمات خطوة بخطوة. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن خطط تمارين وزن الجسم ودليلًا مصورًا لكل تمرين. هذا الكتاب هو الطريقة المثالية لبدء رحلتك نحو اللياقة البدنية وطريقك إلى نمط حياة أكثر صحة مع الوافل!

  • تناول الوافل واحصل على لياقة بدنية مع كتاب Waffly Fit Cookbook!
  • ابقَ نشيطًا وصحيًا مع أكثر من 200 صفحة من وصفات وتمارين جهاز صنع الوافل الصغير من مدربة اللياقة البدنية كلير بي توماس.
  • يتضمن وصفات وافل حلوة ومالحة تناسب جميع الأنظمة الغذائية، بكميات مثالية لوجبات فردية.
  • أقسام لوجبات الإفطار والأطباق الرئيسية والأطباق الجانبية والحلويات، بالإضافة إلى خطط تمارين ودليل تمارين يوضح كل خطوة!
  • يتضمن الكتاب قوائم المكونات وتعليمات محددة لإرشادك في كل خطوة، بالإضافة إلى صور فوتوغرافية ملونة لأفكار التقديم.
  • تشير الأيقونات الغذائية إلى خالٍ من الغلوتين وخالٍ من الألبان وغيرها من القيود الغذائية.
  • يتضمن: كتاب طبخ Waffly Fit.
  • DCCB001WC

Customer Reviews (4.9 / 5 · 18 reviews)

Daniel G. ★★★★★

The bodyweight circuits are surprisingly easy to follow, and pairing them with the waffle recipes makes workouts feel less like a chore. I've already made two of the meals this week, and the instructions are clear enough that I didn't have to rewind a single video.

Daniel ★★★★★

I’ve been following the bodyweight circuits for two weeks now and already notice a difference in my core strength, plus the instructions are clear enough that I never feel lost. The way it pairs each workout with a waffle recipe keeps things fun without losing focus on the fitness goal.

Lucy ★★★★★

The breakfast section alone is worth it—I've made the banana oat waffles three times this week and they keep me full until lunch. The bodyweight circuits are simple to follow even on my busiest mornings, so I actually stick to them.