Dash

ワッフリー・フィット・クックブック

ワッフリー・フィット・クックブック - Main image
$6.24 $12.49 In stock

Category: 料理本

DashのWaffly Fit Cookbookで、アクティブで健康的な生活を始めましょう!このクックブックは、コーチのクレア・P・トーマスによるもので、簡単に学べる自重トレーニングとDash Mini Waffle Makerだけで、体を引き締めることができます。Waffly Fit Cookbookは、手に入りやすい材料とステップバイステップの説明を使った健康的なミニワッフルレシピを紹介します。さらに、自重トレーニングのプランと、すべてのエクササイズを図解したガイドも収録されています。このクックブックは、フィットネスの旅を始め、より健康的なライフスタイルへとワッフルで導く完璧な方法です。

  • ワッフルを食べて、Waffly Fit Cookbookでフィットネスを手に入れよう!
  • フィットネスコーチ、クレア・P・トーマスによる、200ページ以上のミニワッフルメーカーレシピとワークアウトで、アクティブで健康的な生活を維持しましょう。
  • すべての食事に対応した甘い&おいしいワッフルレシピを、一人分の食事にぴったりの分量で収録。
  • 朝食、メインディッシュ、サイド、デザートのセクションに加え、ワークアウトプランと、すべてのステップを紹介するエクササイズガイド付き!
  • クックブックには、材料リストと具体的な説明が含まれており、すべてのステップをガイドします。さらに、盛り付けのアイデアを紹介するフルカラー写真付き。
  • 栄養アイコンで、グルテンフリー、乳製品フリーなどの食事制限を示します。
  • 内容物:Waffly Fit Cookbook。
  • DCCB001WC

Customer Reviews (4.9 / 5 · 18 reviews)

Daniel G. ★★★★★

The bodyweight circuits are surprisingly easy to follow, and pairing them with the waffle recipes makes workouts feel less like a chore. I've already made two of the meals this week, and the instructions are clear enough that I didn't have to rewind a single video.

Daniel ★★★★★

I’ve been following the bodyweight circuits for two weeks now and already notice a difference in my core strength, plus the instructions are clear enough that I never feel lost. The way it pairs each workout with a waffle recipe keeps things fun without losing focus on the fitness goal.

Lucy ★★★★★

The breakfast section alone is worth it—I've made the banana oat waffles three times this week and they keep me full until lunch. The bodyweight circuits are simple to follow even on my busiest mornings, so I actually stick to them.