Dash

ตำราอาหาร Waffly Fit

ตำราอาหาร Waffly Fit - Main image
The Waffly Fit CookbookThe Waffly Fit CookbookThe Waffly Fit CookbookThe Waffly Fit Cookbook
$6.24 $12.49 In stock

Category: ตำราอาหาร

รักษาความกระฉับกระเฉงและสุขภาพดีด้วยตำราอาหาร Waffly Fit! ด้วยตำราอาหารเล่มนี้โดยโค้ชแคลร์ พี. โธมัส คุณสามารถมีรูปร่างที่ดีได้ด้วยการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวที่เรียนรู้ง่ายและเครื่องทำวาฟเฟิลมินิ Dash ของคุณ ตำราอาหาร Waffly Fit จะแนะนำคุณผ่านสูตรวาฟเฟิลมินิเพื่อสุขภาพโดยใช้วัตถุดิบที่หาง่ายและคำแนะนำทีละขั้นตอน นอกจากนี้ยังมีแผนการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวและคู่มือภาพประกอบสำหรับทุกท่าออกกำลังกายรวมอยู่ด้วย ตำราอาหารเล่มนี้เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายของคุณและวาฟเฟิลไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น!

  • กินวาฟเฟิลและมีรูปร่างที่ดีด้วยตำราอาหาร Waffly Fit!
  • รักษาความกระฉับกระเฉงและสุขภาพดีด้วยสูตรอาหารและการออกกำลังกายจากเครื่องทำวาฟเฟิลมินิมากกว่า 200 หน้าจากโค้ชฟิตเนสแคลร์ พี. โธมัส
  • รวมสูตรวาฟเฟิลทั้งคาวและหวานสำหรับทุกประเภทอาหาร ในสัดส่วนที่เหมาะสำหรับมื้อเดียว
  • ส่วนสำหรับอาหารเช้า อาหารจานหลัก เครื่องเคียงและของหวาน พร้อมแผนการออกกำลังกายและคู่มือการออกกำลังกายที่แสดงทุกขั้นตอน!
  • ตำราอาหารรวมรายการส่วนผสมและคำแนะนำเฉพาะเพื่อแนะนำคุณทุกขั้นตอน พร้อมภาพถ่ายสีเต็มรูปแบบสำหรับแนวคิดการนำเสนอ
  • ไอคอนข้อมูลโภชนาการระบุว่าปราศจากกลูเตน ปราศจากนม และข้อจำกัดด้านอาหารอื่นๆ
  • รวม: ตำราอาหาร Waffly Fit
  • DCCB001WC

Customer Reviews (4.9 / 5 · 18 reviews)

Daniel G. ★★★★★

The bodyweight circuits are surprisingly easy to follow, and pairing them with the waffle recipes makes workouts feel less like a chore. I've already made two of the meals this week, and the instructions are clear enough that I didn't have to rewind a single video.

Daniel ★★★★★

I’ve been following the bodyweight circuits for two weeks now and already notice a difference in my core strength, plus the instructions are clear enough that I never feel lost. The way it pairs each workout with a waffle recipe keeps things fun without losing focus on the fitness goal.

Lucy ★★★★★

The breakfast section alone is worth it—I've made the banana oat waffles three times this week and they keep me full until lunch. The bodyweight circuits are simple to follow even on my busiest mornings, so I actually stick to them.

Related Products